香蕉奶昔猕猴桃燕窝
beego2019-09-19 00:00
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中医认为,燕窝非常适合体质虚弱、咳嗽痰多或者是营养不良的人。除此之外,患有一些肺部疾病或者是老年慢性支气管炎、吐血、胃痛的病人都是可以的服用,燕窝具有很好的益气补中以及养阴润燥的作用。

香蕉奶昔猕猴桃燕窝

工具/原料

香蕉一根、野生猕猴桃一个、纯牛奶一瓶或者德运奶粉、清炖燕窝一瓶。

方法/步骤

1、把香蕉和猕猴桃切块待用

把切块的大部分香蕉放入搅拌机,倒入半瓶纯牛奶,高动力搅拌到生成气泡,完成奶昔。

香蕉奶昔猕猴桃燕窝

2、打开清炖燕窝,取一半放入盘子,把切好的猕猴桃和小部分香蕉块盛盘子。把制作好的奶昔沿盘壁倒入。

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3、美美的照张相片供苹果手机先吃

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